Deelnemer: 151505

Deelnemer: 151505

Mijn doel was om 5 km hard te kunnen lopen. Aangezien ik het lastig vindt om alleen te gaan is dit voor mij de ideale oplossing. Twee keer per week kwamen we bij elkaar. Marc legde eerst uit wat we gingen doen en vervolgens voerde we dat uit. Mijn verwachting was dat het alleen maar lopen en wandelen zou zijn, maar er zat juist een leuke afwisseling in met tempo wisselingen. Ook geeft Marc tijdens het lopen tips en hij houdt rekening met wat je al kan of in mijn geval wat nog niet. Na afloop bespraken we hoe de training ging en dat was een extra motivatie om door te gaan. Het is toch leuk om te merken dat er zo snel al vooruitgang in zit. Ik zou het een ander zeker aan raden om te trainen bij Marc van Vliet.